Kalender

Lu Jong - Tibetisches Heilyoga, Fünf Elemente Praktiken

& Meditation

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2023

Der nächste Kurs "Meditation mit Bewegungsübungen nach tibetischer Tradition"

wird ab Januar/Februar 2023 mit 8 Lektionen an der VHSN in Spiez wieder angeboten.

Melde Dich bei mir, wenn Du frühzeitig informiert werden möchtest!

2022

Meditation mit Bewegungsübungen nach tibetischer Tradition

Kurs 22-2-4150

Lu Jong in Verbindung mit Meditation ist sehr kraftvoll. Das tibetische Heilyoga Lu Jong öffnet die Kanäle des Körpers, löst Blockaden und mobilisiert Energien. Und bereitet uns so körperlich wie mental bestens auf die Meditation vor. Nach Lu Jong ist man ausgeglichener, der Geist wandert weniger, jede Meditation wird einfacher und geht tiefer.

Weitere Unterstützung können Dir Shiatsu, Coaching & Beratungen bieten.​​

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