Notfall-Adressen
Irgendwo ist immer jemand für Dich da!
Ob mitten in der Nacht oder bei Suizidgedanken, hier findest Du eine Liste mit Notfallnummern, Websites und Beratungsstellen in Deiner Region, wo Du Hilfe für Dich, für Deine Familienangehörigen, für Deine Freunde oder Bekannten bekommst, wenn Shiatsu oder Gesundheitsberatungen nicht das ganz passende ist.
Notfall (24 Stunden)
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144 : Sanität Notruf
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117 : Polizei Notruf
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118 : Feuerwehr
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112 : Internationale Notrufnummer
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145 : Vergiftungsnotfälle wie Alkohol, Drogen, Medis, Pilze etc.
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1811 : Auskunft: ("Wer ist heute Notfallpsychiater in der Nähe?")
BeratungsTelefonnummern
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147 : Beratungstelefon für Kinder und Jugendliche bis 25 Jahre. 365 Tage zu 24 Stunden gratis, anonym.
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143 : Die Dargebotene Hand für Erwachsene - 365 Tage zu 24 Std.
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0848 35 45 55 : Elternnotruf - Hilfe für überforderte Eltern (24h).
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0848 800 858 : Pro Mente Sana, Beratungstelefon für psychisch kranke Menschen und ihre Angehörigen. Mo/Di/Do 9-12, Do 14-17 Uhr
Hilfsangebote in Deinem Kanton
Beratung im Internet
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www.143.ch Die Dargebotene Hand (für Erwachsene): Antwort innerhalb 48 Std.
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www.147.ch Beratung für Kinder und Jugendliche bis 25 Jahre: Chat, E-Mail, Telefon, SMS.
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www.seelsorge.net oder seelsorge@seelsorge.net
Persönliche Hilfe von Fachleuten aus Bereichen wie Theologie, Psychologie usw. -
www.elternnotruf.ch oder 24h@elternnotruf.ch
Hilfe für überforderte Eltern: Antwort innerhalb 2 Arbeitstagen. -
www.sges-ssta-ssda.ch Hilfe bei Essstörungen
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www.suchtschweiz.ch Hilfe bei jeglichen Süchten
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www.safezone.ch Beratung zu Suchtfragen: online, sicher, kostenlos und anonym.
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www.anonyme-alkoholiker.ch Hilfe bei Alkohol
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www.lilli.ch Beratung zu Sexualität, Verhütung, Beziehung, Gewalt, Körperfragen und persönlichen Problemen.
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www.frauenhaus-schweiz.ch Schutz für gewaltbetroffene Frauen und Kinder
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www.opferhilfe-schweiz.ch Unterstützungsangebote für gewaltbetroffene Kinder, Frauen und Männer bei häuslicher Gewalt.
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www.mobbing-zentrale.ch Mobbing Zentrale Schweiz - Hilfestellung zu Mobbing in der Schule oder am Arbeitsplatz.
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www.selbsthilfeschweiz.ch Menschen in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.
Psychologische Hilfe und Therapie
Suche nach Psychologinnen/Psychologen: Beratungsschwerpunkte, Ort, Sprache usw.
Kostenlose Vermittlung von Therapieplätzen. Schweizer Psychotherapeuten-Verband /SPV
Depression
Verein zur Bewältigung von Depressionen - Coaching, Beratungen
Integrative Kliniken
Kliniken welche einen ganzheitlichen Ansatz der Schul- und Erfahrungsmedizin verfolgen.
Therapeuten-Portal der Schweiz
Adressen zu 2‘000 Therapeuten und Fachpersonen, 90 Schulen und über 800 Kursen.